人们之所以领悟不到宇宙的秘密，是因为他们习惯于将自己桎梏在眼见为实的牢笼里，不允许自己尽情想象，大胆假设，从而掩盖了直觉的光芒。
量子理论之父普朗克博士，1918年获得诺贝尔物理学奖。他感叹道：我对原子的研究最后的结论是——世界上根本没有物质这个东西，物质是由快速振动的量子组成的。有形无形皆是不断振动的能量，两者的分别在于振动频率不同，因而产生不同意识或形式的不同物质。振动频率高的成为无形的物质，如人的思想、感觉和意识；振动频率低的成为有形的物质，如看得到的桌子、椅子、人体等等。没有任何东西是静止的，一切都在动，一切都在振动。
如果把宇宙看作是由宇宙弦组成的大海，那么基本粒子就像是水中的泡沫，它们不断地产生，不断地消失，我们现实的物质世界其实就是宇宙弦演奏的一曲壮丽的交响乐。
这样我们就能够明白，可见物质实有确实不过是我们凡夫的一种错觉。我们一直以来认假为真，其实并没有实体可得，刹那刹那都在生灭。宇宙是一个巨大的能量场，能量贯通一切，恒星、行星、高山、河流、树木、石头、物体、人体等等，都是能量的集合体，分子、原子、电子、光子、核子等等也是能量的集合体，我们眼、耳、鼻、舌、身感受到的一切都是能量的体现，事物的成住坏空，生命的生老病死都是能量转化的体现。
所有的物质都是能量，所有的反物质也是能量。能量是保持事物和生命存在状态及变化的能力。
宇宙的总能量为零，所以，能量分正能量和负能量，正负之和为零，这符合太极原理，也符合包括宏观天体和微观基本粒子的运动原理。
能量是中性的，神佛仙人使用的能量与妖魔鬼怪使用的能量没有多大区别。
作为人，要想活得好，必须要有足够的能量支撑；作为生命，要想完成升华，也必须要吸收充足的能量。缺乏能量，一切美好的愿望和理想都难以实现。所以，吸收和转化能量是人生重要的课题，更是生命从低层空间向高层空间演化的主要因素之一。
一个人要想精力旺盛、充满活力，一要不断吸收能量，二要防止能量的流失。能量有物质能量和精神能量，通过吃喝可吸收食物中的物质能量；通过学习知识，可开启智慧，吸收精神能量。
物质能量匮乏，人就会四肢无力，疲倦萎靡，活力不足，疾病缠身；精神能量匮乏，人就会信心不足，缺乏远大理想，冷漠枯寂，贪图安逸。
过度的劳累，混乱无序的生活，争吵争斗，疾病灾害，不和谐的人际关系，贪婪等，会导致自身能量的流失，而和谐有序的生活能保持能量的长期存在。
人要吸收能量，积聚能量，同时要学会释放能量。仅仅吸收和积聚能量是自私的，能量吸收和积聚过多会伤害人体，也会伤害生命。分享能量不仅不会导致自身能量的流失，反而会增加自身的能量。释放自己爱的能量，爱的能量释放得越多，自身获得的能量就越多。如果保守自私，不仅保不住爱的能量，反而会极大地损失自身爱的能量。相互关心、尊敬、互助都是能量双赢的法门。
