身体是革命的本钱，没有一个好的身体，怎么打胜仗？这句话放在现在也是一样的，没有一个健康的身体，这么为未来打拼？而家居风水对于我们自己的身体健康也是有很大的影响的。

王安石诗中有说：“茅檐长扫净无苔，花木成畦手自栽。”这种无处不净、无时不净总会让人保持愉悦的心情，因此家居杂物不宜过多，杂物对身体会产生不良影响，家中的装饰品不该过量、特忌杂乱无章，杂物对身体久而久之会产生不良影响，如损害视力，阻塞气场，使人抵抗力变差，滞留的气也容易造成家人口角，家运萎靡不振。可见保持家居干净是多么重要的。

生活需要阳光如同黑暗需要阳光，阳光代表能量，如果房子在白天缺乏日照，晚上灯光又不够明亮，就会造成能量不足、阴气汇聚，人也容易感到身体不适。人们也可以不时的让屋内灯火通明，补充能量。因此居家环境一定要光线充足。

色彩与人的情绪有着直接的关联，一些软色的色彩会带给人平和的心情，亦然反之，整天待在家里的人，更要注意，在家居布置时通常颜色以感觉舒服为主。根据色彩的五行冷暖学，春夏两季出生的人，宜采用清凉淡雅的颜色，如浅蓝、白色；而秋冬出生的人，则适合明亮有生气的色系如红、绿色。因此在家居的色彩宜舒服为主。